如何预防哮喘的发作？

在易感人群中预防哮喘（有过敏体质、哮喘家族遗传史）的发生，但目前对哮喘尚无有效的一级预防。出生前和出生后暴露于吸烟环境均会增加包括支氣管哮喘在内的喘息性疾病的发生危险。

1.发现患者对某种致敏原敏感后，在疾病发生前尽量避免接触过敏源

2.在患者致敏后早期切断对致敏原的暴露可更好地缓解症状

3.有效治疗和控制过敏性鼻炎或过敏性疾病。 4.尽量避免进食过敏性食物如虾、鸡蛋、牛奶、蟹等。 5.有吸烟者戒烟，并避免被动吸烟。

1.预防上呼吸道感染：避免接触上呼吸道感染患者；流感高峰季节尽量减少户外活动，不要去人多集聚的地方；严重哮喘者可每年接种流感疫苗。

2.避免使用对阿斯匹林类非甾体抗炎药物有过敏的药物，避免使用B受体阻滞剂以免加重支氣管痉挛。

3.减少暴露于室内致敏原（常见尘螨、动物毛发和皮屑、蟑螂及真菌等）

1）每周用热水清洗所有被单、床罩及枕套；

2）最好不要用地毯，或采用除螨剂；

3）彻底清洗装饰性家具；

4）将易于吸尘的物品放入厨柜中；

5）改为易于清洗的窗帘；

6）用热水洗涤或冲洗绒毛玩具；

7）使用空气过滤器和吸尘器；

8）采用由隔尘材料制成床罩和枕套；

9）不要让宠物在卧室内活动；

10）安装空调和加湿器；

11）清除可能孳生蟑螂或发霉的环境。

4.减少暴露于室外致敏原（常见致敏原为花粉、粉尘、空气污染等）对此类致敏原不可能完全避免）：

1）在空气中花粉浓度高峰季节、空气污染严重的地区避免户外活动；

2）空气中花粉浓度较高的季节，在家中或车中注意关闭门窗，使用空调；

3）避免剧烈体力活动，尤其在空气污染严重，且气温较低和空气干燥时；

4）避免身处有人吸烟的室内或者环境；

5）避免接触粉尘和刺激性物；

5：早期确定职业性致敏因素，并防止患者进一步接触以控制职业性哮喘。